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REMCO EVENEPOEL
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Nell'ultimo episodio del podcast Castelli con la superstar del ciclismo belga, Remco Evenepoel, approfondiamo il suo recente viaggio fuori stagione in California. Durante questo viaggio, ha messo alla prova l'ultimo body da cronometro realizzato da Castelli confrontandolo con altri body nella galleria del vento di Specialized. Esploriamo l'evoluzione del design e dei materiali dei body aerodinamici, in particolare nell'ottimizzazione delle prestazioni a velocità di gara elevate.
Passando dal suo fuori stagione alla preparazione per la stagione 2024, Remco condivide dettagli sul suo regime di allenamento e percorsi preferiti intorno alla sua base a Calpe, in Spagna. Continua a leggere questo articolo riflettendo sulla sua straordinaria stagione 2023, ricca di vittorie e sfide, che ha preparato il terreno per una nuova stagione con meno gare ma più intense, mirate e prestigiose.
Passando dal suo fuori stagione alla preparazione per la stagione 2024, Remco condivide dettagli sul suo regime di allenamento e percorsi preferiti intorno alla sua base a Calpe, in Spagna. Continua a leggere questo articolo riflettendo sulla sua straordinaria stagione 2023, ricca di vittorie e sfide, che ha preparato il terreno per una nuova stagione con meno gare ma più intense, mirate e prestigiose.
La nostra conversazione si estende alla preparazione del Tour da parte del team Soudal Quick-Step, includendo l'allenamento in altitudine e la composizione della squadra, con un'enfasi sul ruolo cruciale di Mikael Landa come gregario di lusso.
Guardando al futuro del Tour de France 2024 e alle Olimpiadi, Remco discute l'agenda serrata tra i due eventi, sottolineando l'importanza di un calendario di gare attentamente pianificato, specialmente data la vicinanza della cronometro e della corsa su strada alle Olimpiadi alla fine del Tour, e il sogno di lasciare Parigi con due medaglie.
Analizziamo più da vicino le tappe chiave del Tour, in particolare le cruciali tappe di montagna e sterrato, e ne discutiamo il potenziale impatto sulla dinamica generale della corsa.
Remco condivide approfondimenti sulla sua preparazione stagionale, sulle routine di allenamento e sulla differenza nel piano di allenamento quando ci si concentra su una Monumento rispetto alla preparazione per un grande tour. L'importanza di bilanciare un programma di allenamento impegnativo con riposo e recupero.
Il suo obiettivo stagionale si estende ai Campionati Mondiali su Strada a Zurigo, puntando a una potenziale doppia vittoria nelle discipline della cronometro individuale e della corsa su strada, che lo farebbe entrare nella storia come primo corridore a conquistare entrambe le medaglie d'oro nella stessa stagione.
Guardando al futuro del Tour de France 2024 e alle Olimpiadi, Remco discute l'agenda serrata tra i due eventi, sottolineando l'importanza di un calendario di gare attentamente pianificato, specialmente data la vicinanza della cronometro e della corsa su strada alle Olimpiadi alla fine del Tour, e il sogno di lasciare Parigi con due medaglie.
Analizziamo più da vicino le tappe chiave del Tour, in particolare le cruciali tappe di montagna e sterrato, e ne discutiamo il potenziale impatto sulla dinamica generale della corsa.
Remco condivide approfondimenti sulla sua preparazione stagionale, sulle routine di allenamento e sulla differenza nel piano di allenamento quando ci si concentra su una Monumento rispetto alla preparazione per un grande tour. L'importanza di bilanciare un programma di allenamento impegnativo con riposo e recupero.
Il suo obiettivo stagionale si estende ai Campionati Mondiali su Strada a Zurigo, puntando a una potenziale doppia vittoria nelle discipline della cronometro individuale e della corsa su strada, che lo farebbe entrare nella storia come primo corridore a conquistare entrambe le medaglie d'oro nella stessa stagione.
Remco condivide le sue esperienze nella creazione di un canale YouTube e nel seguire una troupe cinematografica mostrando un lato più trasparente e personale di sè, oltre a quanto i telespettatori vedono durante le gare. Inoltre, svela i temi futuri per gli episodi imminenti.
Remco parla poi del suo nuovo progetto, la R.EV Brussels Cycling Academy, un'iniziativa volta a portare a Bruxelles maggior attenzione al ciclismo e a coltivare giovani talenti provenienti da contesti svantaggiati, preparandoli potenzialmente a diventare atleti professionisti con il sogno finale di avere un giovane residente a Bruxelles nella squadra nazionale ai Campionati Mondiali del 2030.
Infine, spiega cosa significa per lui la parola 'WolfPack', sottolineando l'importanza della camerata, del supporto e del lavoro di squadra tra i corridori e i membri del team.
Remco parla poi del suo nuovo progetto, la R.EV Brussels Cycling Academy, un'iniziativa volta a portare a Bruxelles maggior attenzione al ciclismo e a coltivare giovani talenti provenienti da contesti svantaggiati, preparandoli potenzialmente a diventare atleti professionisti con il sogno finale di avere un giovane residente a Bruxelles nella squadra nazionale ai Campionati Mondiali del 2030.
Infine, spiega cosa significa per lui la parola 'WolfPack', sottolineando l'importanza della camerata, del supporto e del lavoro di squadra tra i corridori e i membri del team.
CALENDARIO GARE 2024 DI REMCO
Remco inaugurerà la stagione 2024 in Portogallo al Figueira Champions Classic il 10 febbraio, per poi tornare alla Volta ao Algarve dove ha precedentemente conquistato la vittoria generale nel 2020 e nel 2022.
Naturalmente, gli obiettivi di Evenepoel per il 2024 non si fermeranno alle prime gare di riscaldamento in Portogallo, ma andranno oltre con il debutto al Paris-Nice e la difesa dei suoi titoli consecutivi al Liège–Bastogne–Liège, integrando scelte strategiche di gara per ottimizzare le sue prestazioni nei vari eventi.
Da maggio, durante la preparazione per Tour e Olimpiadi, sarà lontano da casa per alternare l'allenamento in quota con poche gare, quindi per la Liegi-Bastogne-Liegi, desidera trascorrere il maggior tempo possibile presso la sua base spagnola a Calpe, vicino alla sua famiglia, e non farà alcun allenamento in quota prima.
Luglio sarà il mese più importante della stagione, poiché si troverà a sfidare "gli dei delle corse a tappe" al Tour de France con l'obiettivo di finire tra i primi cinque nella classifica generale, ottenere una vittoria di tappa per completare la splendida trilogia di una vittoria di tappa in ciascuna delle corse a tappe, per poi puntare all'oro alle Olimpiadi e ai Campionati del Mondo su strada a Parigi e a Zurigo più avanti nell'anno.
Con due medaglie d'oro ai Mondiali ed essendo solo il secondo corridore nella storia a riuscire a vincere la prestigiosa maglia arcobaleno in entrambe le gare, su strada e a cronometro, punterà ad un nuovo record provando a diventare il primo corridore nella storia a conquistare entrambe le medaglie d'oro nella stessa stagione.
Luglio sarà il mese più importante della stagione, poiché si troverà a sfidare "gli dei delle corse a tappe" al Tour de France con l'obiettivo di finire tra i primi cinque nella classifica generale, ottenere una vittoria di tappa per completare la splendida trilogia di una vittoria di tappa in ciascuna delle corse a tappe, per poi puntare all'oro alle Olimpiadi e ai Campionati del Mondo su strada a Parigi e a Zurigo più avanti nell'anno.
Con due medaglie d'oro ai Mondiali ed essendo solo il secondo corridore nella storia a riuscire a vincere la prestigiosa maglia arcobaleno in entrambe le gare, su strada e a cronometro, punterà ad un nuovo record provando a diventare il primo corridore nella storia a conquistare entrambe le medaglie d'oro nella stessa stagione.
Foto: Getty Images & Soudal Quick-Step
PODCAST
Remco Evenepoel | Exclusive interview
A talk about his outstanding 2022 dream season, Castelli products and take a closer look at his 2023 season goals.
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