COMMENT S’HABILLER POUR ROULER EN HIVER
Il n’existe pas une seule tenue hivernale adaptée à toutes les sorties. La bonne combinaison dépend surtout de la température, de la météo, de l’intensité de l’effort et de votre sensibilité personnelle au froid.
TENIR COMPTE DE LA TEMPÉRATURE
Lorsque la température baisse, une isolation supplémentaire devient plus importante. Une tenue hivernale peut associer une première couche thermique, une veste isolante, un cuissard long d’hiver, des gants, des couvre-chaussures et une protection pour la tête et le cou.
La plage de température indiquée pour chaque produit Castelli constitue un repère utile, mais elle doit toujours être considérée avec l’intensité de l’effort et les autres couches portées.
ADAPTER LA TENUE À L’INTENSITÉ
Une sortie à haute intensité génère davantage de chaleur et d’humidité qu’une sortie d’endurance plus tranquille. Dans ces conditions, la respirabilité et une circulation d’air contrôlée peuvent être aussi importantes que l’isolation.
Une isolation excessive peut entraîner une accumulation d’humidité à l’intérieur des vêtements, ce qui rend plus difficile de rester au chaud lorsque le rythme baisse ou en descente.
SE PRÉPARER AU VENT ET AUX CONDITIONS HUMIDES
Le vent accentue la perte de chaleur, notamment dans les descentes et sur les routes exposées. Les conditions humides peuvent provenir de la pluie, des projections de la route ou des deux.
Certains vêtements Castelli sont conçus pour la pluie légère ou les routes mouillées, tandis que d’autres offrent un niveau supérieur de protection imperméable. Vérifiez toujours le niveau de protection du produit concerné.
HIVER DOUX ET CONDITIONS DE MI-SAISON
Lors des journées d’hiver plus douces et lorsque les températures varient, une protection légère contre le vent peut être plus adaptée qu’une veste d’hiver entièrement isolante.
TEMPS FRAIS, HAUTE INTENSITÉ
Lorsque la température est fraîche mais que le rythme reste élevé, la respirabilité devient prioritaire. Votre tenue doit offrir une protection suffisante contre le vent et les changements de conditions sans retenir trop de chaleur.
CONDITIONS HIVERNALES VARIABLES
Certaines sorties hivernales commencent dans le froid, se réchauffent avec l’effort puis redeviennent plus froides dans les descentes ou sur les routes exposées. Dans ces situations, la polyvalence compte davantage qu’une isolation maximale.
TEMPS FROID
Lorsque les températures baissent davantage, l’isolation devient plus importante, tandis que la gestion de l’humidité reste essentielle.
PLUIE ET MAUVAIS TEMPS
Lorsque la pluie devient un élément central de la sortie, la protection imperméable passe au premier plan. L’objectif est de rester protégé sans sacrifier la respirabilité ni la coupe nécessaires à une pratique performante.
CONSTRUIRE VOTRE SYSTÈME DE COUCHES POUR L’HIVER
Une tenue de cyclisme hivernale se compose de plusieurs couches, chacune ayant un rôle précis. La bonne combinaison dépend de la température, de l’intensité de l’effort et des conditions météo.
SOUS-VÊTEMENTS
La première couche se porte directement sur la peau et aide à gérer l’humidité tout en apportant le niveau d’isolation adapté aux conditions.
Pour les sorties les plus froides, Castelli propose des modèles comme Flanders 2 et Merino Seamless. Par temps frais, Core Seamless et Medio offrent une isolation plus légère.
ISOLATION SUPPLÉMENTAIRE
Lorsqu’un apport de chaleur supplémentaire est nécessaire, une couche additionnelle peut être portée entre la première couche et la veste.
Le Cold Days 2nd Layer utilise l’isolation active Polartec® Alpha® 90 pour apporter plus de chaleur tout en conservant respirabilité et gestion de l’humidité.
COUCHE EXTÉRIEURE
La couche extérieure assure l’essentiel de la protection contre le vent et les intempéries. Choisissez-la en fonction de la température, de l’intensité de l’effort et des conditions prévues.
Le même principe s’applique aux cuissards longs, gants, couvre-chaussures et accessoires : adaptez le niveau d’isolation et de protection à chaque sortie plutôt que de compter sur une seule configuration hivernale.
PROTÉGEZ VOS MAINS, VOS PIEDS, VOTRE TÊTE ET VOTRE COU
Les mains, les pieds, la tête et le cou sont particulièrement exposés en hiver. Le niveau de protection doit donc être adapté à la température et aux conditions prévues.
La gamme hiver Castelli comprend des gants conçus pour le froid extrême, les conditions humides et les sorties à haute intensité, ainsi que des couvre-chaussures d’hiver, casquettes, sous-casques, bandeaux, tours de cou et cagoules.
FAQ
Que porter pour faire du vélo en hiver ?
Une tenue de cyclisme hivernale comprend généralement une première couche, une veste de protection, un cuissard long thermique, des gants et des couvre-chaussures. Par temps plus froid ou plus venteux, une protection de la tête et du cou peut également être utile. Adaptez l’ensemble à la température, à l’intensité de l’effort, au vent et à la pluie.
Comment choisir une veste de cyclisme d’hiver ?
Tenez compte de la température, de l’intensité de l’effort et du niveau de protection contre les intempéries. Une isolation plus importante est utile par grand froid, tandis que les sorties intenses demandent davantage de respirabilité. Vérifiez également si la veste est conçue pour le temps sec, la pluie légère, les routes mouillées ou une protection plus poussée contre les intempéries.
Que porter sous une veste de cyclisme d’hiver ?
Par temps frais, une première couche légère ou intermédiaire peut suffire. Lorsqu’il fait plus froid, optez pour une première couche plus chaude ou ajoutez une seconde couche isolante et respirante, selon la veste et la température prévue.
Comment éviter d’avoir trop chaud à vélo en hiver ?
Choisissez vos vêtements en fonction de l’intensité de l’effort, et pas seulement de la température extérieure. Les sorties intenses génèrent davantage de chaleur et d’humidité : une isolation plus légère et une meilleure respirabilité peuvent alors être plus adaptées.
Les vêtements de cyclisme d’hiver sont-ils imperméables ?
Tous les vêtements de cyclisme d’hiver ne sont pas entièrement imperméables. Certains produits sont conçus pour la pluie légère ou les routes mouillées, tandis que d’autres offrent une protection imperméable plus élevée. Vérifiez toujours le niveau de protection indiqué pour chaque produit.